PROFIT - Pedro Espinosa
7 MITOS SOBRE DEFINIR CON ALTAS REPETICIONES Y BATIDOS
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Hoy vamos a hablar en dos bloques desmintiendo mitos

1- Altas repeticiones para definir, tonificar y ganar músculo mientras pierdes grasa

2- Batidos de proteína y creatina. ¿Cómo afectan?