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Hoy te hablo para que reflexiones a la hora de sacar tiempo para entrenar y sobre la intensidad en los entrenamientos.
- DISCURSO MOTIVACIONAL DE ARNOLD SCHWAZENEGGER
- Distribución horaria en tu día a día
- Formas de gestionar tu tiempo
- INTENSIDAD COMO VARIABLE DETERMINANTE EN LA MEJORA Y PROGRESO
- Concentración
- visualización
- Motivación
- EXPLORA TUS LÍMITES PARA PODER MEJORAR
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Un saludo!!!